fbpx

Blog

Yogakurs del 4 – og link til kurset del 3

Neste Yogakurs onsdag 19. mai kl 10:00

Kristine fra Formfull Yoga inviterer til yogakurs spesielt egnet for de over 55 år, men som også passer for alle medlemmer av NLLF. Vi har ingen begrensninger på hvor mange som kan delta. Kurset er digitalt og går via YouTube direkte onsdager fra kl 10:00 – 11:00.
Du trenger ikke å ha store ferdighetskrav, meningen er å jobbe med den kroppen du har. Vi bruker en stol som eneste virkemiddel, så du kan lett gjennomføre øvelsene sittende på stolen foran datamaskinen/Ipaden din.

Kursdatoene er:
Onsdag 19.mai kl.10-11

Her er link til kurset 19. mai:

https://youtu.be/afhFyIMN1-M

Linker kommer etterhvert til
Onsdag 26.mai kl.10-11
Onsdag 2.juni kl.10-11
Kursene ligger ute en uke etter at det er avholdt, før neste kurs starter.
Kursene vil ikke ligge ute i etterkant eller på NLLFs medlemssider. 

Her er kurset fra onsdag 12. mai: