Fakta om lymfødem

Hva er lymfødem?

Lymfødem er som oftest et perifert ødem som skyldes for dårlig transport av væskeoverskuddet i vevsvæsken. Denne svikten medfører opphopning av protein i vevet. Blir denne væsken stående over tid, gjøres denne om til vev.Lymfødem er en kronisk sykdom som gir hevelse (væskeansamling) i armer og ben. (Andre deler av kroppen kan også rammes.)
Mange mennesker lider av lymfødem uten å være klar over det, men når diagnosen er klar er det mulig å få hjelp.

Sekundære lymfødem

– kalles de former som oppstår etter en skade/ traume, f. eks fjerning av lymfeknuter ved kreftoperasjoner, ofte i kombinasjon med strålebehandling. Oftest oppstår sekundært lymfødem etter fjerning av lymfeknuter som følge av en kreftoperasjon og/eller ved strålebehandling.

Primære lymfødem

– som oftest arvelig, medfødt tilstand som rammer oftest kvinner (kan være arvelig), og dukker oftest opp i forbindelse med puberteten eller ved andre hormonelle endringer. I ca 30% av tilfellene skyldes primære lymfødem sannsynligvis medfødte defekter i lymfeårene.
Både sekundære og primære lymfødem er kroniske tilstander.

Interessert i å vite mer?

Kontakt NLLF og vi kan gi deg dypere informasjon eller henvise videre. Du finner kontaktopplysninger et annet sted på hjemmesiden.

Behandlere og behandling

Behandlere og behandling

De fleste pasienter med lymfødem trenger behandling for å redusere omfanget av lymfødemet, lindre plager, bedre funksjonen og forebygge komplikasjoner. Lymfødeme i seg selv er ikke smertefullt.
Forskjellige kirurgiske inngrep har tidligere vært vært prøvet, men den konservative behandlingen hos fysioterapeut er den behandlingen som gir de beste langtidsresultatene. Medikamentell behandling har lite for seg.

Komplett Fysikalsk Lymfødembehandling (KFL)

Er effektiv og smertefri. Den eliminerer ikke årsakene, men reduserer lymfødemet i omfang og myker opp fibrotisk vev. Dette gir pasientene bedre mulighet for å fungere i hverdagen.
Komplett Fysikalsk Lymfødembehandling består i manuell lymfedrenasje (60-90 min), hudpleie, bandasjering og øvelser, samt tilmåling/tilpassing av kompresjonsstrømpe.
Behandling må utføres av fysioterapeuter med egen videreutdanning. etterutdanning.

Fase 1 – intensivbehandling:
Daglig behandling til maksimal reduksjon av lymfødemet.
Fase 1 avsluttes med tilmåling/tilpassing av kompresjonsstrømpe, tilpasset etter mål eller standardstrømpe i kompresjonsklasse 1- 4. (fra 22 mmHg- over 60 mmHG)

Fase 2 – vedlikeholdsbehandling:
Lymfødem er en kronisk sykdom som krever jevnlig vedlikeholdsbehandling for å prøve å redusere lymfødemet ytterligere eller for å holde lymfødemet i sjakk.
Hvor ofte man trenger vedlikeholdsbehandling er individuelt, (1 – 4 ganger pr måned er vanlig.)
Bruk av pulsator kan for noen være et hjelpemiddel i vedlikeholdsbehandlingen.

Finne behandler

Mange lymfødempasienter rundt om i landet har problemer med å finne behandler i sitt nærområde. Norsk Lymfødemforening har derfor utarbeidet en landsoversikt over fysioterapeuter med denne spesialkompetansen. Du finner listen i søkbar form nederst på forsiden av webben.
Vi oppdaterer og vedlikeholder listen, som er den eneste komplette liste over fysioterapeuter med spesialkompetanse i lymfødembehandling.
Vi oppfordrer fysioterapeuter som tar etterutdanningen – eller som allerede står på vår liste, men skifter arbeidssted – å varsle oss via e-post til post@nllf.no

Fysioterapeuter med spesialkompetanse i lymfødembehandling
Det er over 350 lymfødembehandlende fysioterapeuter i Norge, du kan søke på navn, arbeidssted eller by.

Kriterier for å komme med på NLFs oversikt over lymfødembehandlende fysioterapeuter.
Det “offentlige Norge” stiller ingen spesielle krav til fysioterapeuter mht lymfødembehandling.
Etter Norsk Lymfødemforenings mening bør det imidlertid være et krav at de fysioterapeuter som skal behandle lymfødem har tatt etterutdanning i Komplett Fysikalsk Lymfødembehandling. Denne utdanningsbakgrunn er derfor også NLLFs utvalgskriterium for oppføring på foreningens landsoversikt over behandlere, og må kunne dokumenteres.

Videreutdanning i Komplett Fysikalsk Lymfødembehandling

Etterutdanning i behandling av lymfødem tas på kurs i regi av Skandinavisk Forum for Lymfologi, Vodderskolen i Østerrike eller på Földiskolen i Tyskland.

Videreutdanning i regi av Skandinavisk Forum for Lymfologi

Kurset består i dag av 180 undervisningstimer over 2 x 2 uker fordelt på teori og praksis. (Tidligere besto kurset av 160 timer over tre uker, med oppfølgingsseminar etter et halvt år).
Det undervises i anatomi, fysiologi, patofysiologi, sykdomslære, onkologi, kirurgi, stråleterapi, manuell lymfedrenasje, bandasjering med polstringsmateriale og tilmåling av elastiske kompresjonsstrømper.
Opptaksvilkår: Godkjent fysioterapiutdanning

Skandinavisk Forum for Lymfologi  www.lymfologi.no

Egenbehandling

Primære lymfødem

– kan være arvelig, og dukker oftest opp i forbindelse med puberteten eller ved andre hormonelle endringer. I ca 30% av tilfellene skyldes primære lymfødem sannsynligvis medfødte defekter i lymfeårene.

Sekundære lymfødem

– kalles de former som oppstår når lymfesystemet blir påført en skade ved en operasjon eller lignende. Oftest oppstår sekundært lymfødem etter fjerning av lymfeknuter som følge av en kreftoperasjon og/eller ved strålebehandling.
Både sekundære og primære lymfødem er kroniske tilstander.

Her er en brosjyre for selvdrenasje ved ben. Klikk her for å laste ned PDF.

Egenbehandling Videoer

Egenbehandling for deg med lymfødem i arm og hån

Egenbehandling for deg med lymfødem i ben og fot

NLLFs informasjonsfilm om lymfødem